Reloj Garmin Epix Gen 2

INFORME MATUTINO
Recibe un resumen de tu sueño, recuperación y previsión de entreno nada más despertarte, junto con el estado de VFC, predisposición para entrenar y el tiempo. Personaliza el informe para ver los datos que quieras.
PULSIOXIMETRÍA
Para la aclimatación a la altitud o el control del sueño, un pulsioxímetro2 utiliza haces de luz en la muñeca para medir el grado en que tu organismo absorbe el oxígeno.
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide tu frecuencia cardiaca3 de forma constante y te avisa si esta sigue demasiado alta o demasiado baja mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso mientras nadas.
SEGUIMIENTO DE LA RESPIRACIÓN
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y las actividades de yoga.
FUNCIÓN HEALTH SNAPSHOT™
Registra una sesión de 2 minutos para guardar estadísticas clave, como la frecuencia cardiaca3, la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la pulsioximetría2, la respiración y el estrés. A continuación, genera un informe con esas estadísticas para compartirlo a través de la aplicación Garmin Connect™ en tu smartphone compatible
SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS
La variabilidad de la frecuencia cardiaca se utiliza para calcular la puntuación de estrés, de modo que puedes ver si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.
PUNTUACIÓN DEL SUEÑO Y CONTROL AVANZADO DEL SUEÑO
Obtén un desglose completo de las fases del sueño ligero, profundo y MOR. Puedes verlo todo en un widget específico que incluye tu puntuación de sueño y consejos.
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Optimiza las reservas de energía de tu organismo con ayuda de los datos de variabilidad de la frecuencia cardiaca, estrés y sueño, entre otros, para saber cuándo estás preparado para ponerte en marcha o cuándo necesitas descansar.
SEGUIMIENTO DE LA HIDRATACIÓN
Te permite registrar las tomas diarias de líquido para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Además, puedes establecer objetivos automáticos de hidratación, adaptados a lo que sudes durante los ejercicios.
ETC.